บทความ
เคล็ด(ไม่)ลับ เลือกดื่ม ชา เพื่อสุขภาพ PDF พิมพ์ อีเมล

 

       ุกวันนี้ใครๆ ก็หันมาดื่มชา ด้วยสาเหตุหลายประการ ส่วนใหญ่จะนึกถึงประโยชน์สารพัดของการดื่มเครื่องดื่มประเภทนี้ ขณะที่หลายคนยังไม่มีความรู้เกี่ยวกับใบชา
       

      ดังนั้น ก่อนดื่มชาหรือหาใบชามาชงดื่มที่บ้าน ควรหาความรู้เกี่ยวกับใบชา สรรพคุณ สารที่อยู่ในใบชา ประโยชน์และสิ่งสำคัญ โทษและข้อควรระวังในการดื่มชา เพื่อว่าการดื่มชาของคุณจะได้เกิดประโยชน์สูงสุดแก่ร่างกาย

อ่านเพิ่มเติม >>
 
รู้ไหมว่าคืออะไร?? ค่า SPF กับ PA+++ PDF พิมพ์ อีเมล

 

 

 

 

 

 อาจมีสาวๆ หลายท่านเลือกซื้อผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของสารกันแดดมาใช้กัน พอหยิบๆ ผลิตภัณฑ์ขึ้นมาดู หลายๆ คนอาจงงว่า เอ๊ะ! SPF คืออะไร แล้ว PA+++ ล่ะ มีความหายว่าอย่างไร?? แล้วตัวเลขที่ต่อท้าย SPF ไม่ว่าจะเป็น15 30 50 ล่ะ กำลังบอกข้อมูลอะไรกับเราอยู่ จะเดินไปถามพนักงานก็เขิน สรุปก็เลยไม่รู้อยู่ดี... งั้นวันนี้เรามารู้จักค่าเหล่านี้กันนะคะ

อ่านเพิ่มเติม >>
 
คุยสบายๆ กับคุณหนิง PDF พิมพ์ อีเมล

คุยกันในวันสบายๆกับ  คุณหนิง - ดวงฤทัย (ล่ำซำ) พุ่มชูศรี  

 

“ทานแต่พอดีทำจิตใจให้แจ่มใส พักผ่อนให้เพียงพอ รู้จักสังเกตว่าร่างกายเราต้องการอะไรมากแค่ไหน..."

  วันนี้ทีมงานได้มีโอกาสมานั่งพูดคุย กับ “คุณหนิง – ดวงฤทัย (ล่ำซำ) พุ่มชูศรี” ในวันสบายแม้จะใช้  เวลาสนทนาเพียงไม่นานแต่ด้วยรอยยิ้มที่สดใสและการพูดคุยที่เป็นกันเองก็ทำให้ทีมงานรู้สึกประทับใจเธอคนนี้อยู่ไม่น้อย

 

 ปัจจุบันคุณหนิงทำงานเป็นคุณครูอยู่โรงเรียนเอกชนแห่งหนึ่งตามที่เธอใฝ่ฝันไว้ ที่ซึ่งเด็กๆ

 เรียกเธอว่า “คุณครูหนิง” 

 

 

อ่านเพิ่มเติม >>
 


Our Store


รายการสินค้าทั้งหมด

Currency Selector